Introduction
Lorsque l’on veut pratiquer une activité physique, que ce soit pour perdre du poids, entretenir sa cardio ou se maintenir en forme, plusieurs options sont bien entendu possibles, comme le running ou le vélo. Si l’on n’a pas envie d’être tributaire de la météo (aller courir ou pédaler sous la pluie juste pour respecter le programme qu’on s’est fixé, non merci, n’est-ce pas ?), alors un modèle d’intérieur est la solution idéale, que ce soit sous forme de tapis roulant pour la course, ou de vélo d’appartement. Ces derniers se répartissent en deux catégories : les vélos d’appartement « d’un seul bloc », souvent un peu encombrants, et les modèles pliables, plus pratiques pour libérer de l’espace et ne pas avoir à temps plein un appareil au sein d’une pièce. Cet article est consacré à ce dernier type de modèles.
Comment choisir le meilleur vélo d’appartement pliable
Les fabricants sont nombreux et les prix très variés, certains modèles étant très bons marché (mais souvent fragiles) et d’autres atteignant des sommes fort conséquentes. Afin de vous proposer des modèles aux tarifs acceptables, nous avons passé en revue de nombreux modèles, et retenu les trois modèles ci-dessous, qui constituent notre Top 3 des meilleurs vélos d’appartement pliables.
Pour ce faire, nous nous sommes basés sur des critères à la fois simples et rigoureux : la solidité de l’appareil, son encombrement, sa facilité de montage (la grande majorité des vélos d’appartement est livrée dans un carton contenant les différentes pièces, à assembler soi-même), sa simplicité d’utilisation, l’efficacité de ses options technologiques (telles que les ordinateurs de bord) ainsi que les performances techniques du vélo (la résistance des vitesses par exemple), et enfin, le confort d’utilisation (son ergonomie, mais aussi le fait que l’appareil soit silencieux, sont particulièrement importants).
Notre sélection des meilleurs vélos d’appartement pliables
Vélo d’appartement pliable Ultrasport F-Bike 200B : le moins encombrant
Ultrasport F-Bike 150B, vélo d'entraînement, ordinateur d'entraînement LCD, vélo d'exercice pliable, poids max l'utilisateur 110 kg, mesure fréquence cardiaque, 8 niveaux résistance, porte-serviette
Ce vélo d’appartement pliable proposé par la marque Ultrasport est le moins encombrant de notre sélection, le fabricant ayant conféré au produit une forme courbe, qui vient s’ajouter au mécanisme pliable classique de l’appareil afin de lui permettre un gain de place notable.
Le vélo s’avère solide, et nous n’avons relevé aucun jeu après de nombreux pliages et dépliages, ce qui devrait vous garantir de pouvoir garder ce produit de nombreuses années. Au vu de son prix très modéré, ce vélo d’appartement pliable constitue par conséquent un très bon rapport qualité/prix.
Le Ultrasport F-Bike 200B propose 8 niveaux de résistance, parfaits pour l’exercice sportif à la maison, et pour travailler aussi bien votre cardio, votre endurance et votre capacité pulmonaire, que développer vos muscles.
Pour rappel, un entraînement sur un vélo d’appartement de ce type permet non seulement de muscler vos jambes, mais également votre dos et vos épaules.
Le poids maximum de l’utilisateur est d’approximativement 100 kg. Nous tenons à attirer votre attention sur le fait que ce modèle n’est par contre pas réellement adapté à des personnes mesurant moins de 1,60 m : le guidon n’est en effet pas réglable, et peut alors s’avérer un peu trop éloigné, et l’utilisateur est également forcé de tendre les jambes plus que nécessaire. Cela ne signifie pas pour autant que ce vélo est adapté à toutes les tailles supérieures : en effet, des utilisateurs de plus de 1.76 m ont noté que même avec la selle en position haute maximale, ils n’avaient pas la possibilité de tendre autant que nécessaire les jambes en pédalant, ce qui nuit à la bonne pratique de cet entraînement sportif. Ce modèle est donc conseillé uniquement aux personnes mesurant entre 1.60 et 1.75m, mais nous les savons nombreuses 🙂 .
Lire notre test complet du vélo d’appartement pliable Ultrasport F-Bike
Vélo d’appartement pliable ION Fitness AXEL FI022 : adapté à toutes les tailles
ION Fitness AXEl FI022 - Vélo d'exerciceRemettez vous en forme dans le confort de votre propre maisonVélo de fitness pliable8 intensités (manuelles).Blanc.
Le fabricant Ion Fitness propose ici un vélo d’appartement pliable, doté de roulettes de transport bien pratiques pour déplacer l’appareil entre deux utilisations. Il suffit d’un seul mouvement pour le plier, ce qui rend l’opération très aisée. Le vélo d’appartement pliable Ion Fitness Axel FI022 est doté d’un verrou de sécurité, afin de vous garantir que l’appareil restera en position repliée, et il occupera un espace peu important dans votre pièce ou dans votre placard.
Comme ses concurrents, le Ion Fitness Axel FI022 est un modèle à monter soi-même ; mais pas d’inquiétude, le montage est aisé, et ne devrait pas vous prendre plus d’une dizaine de minutes (le constructeur met en avant un montage en moins de 5 minutes, mais cela nous semble un peu optimiste).
La hauteur de la selle du vélo d’appartement pliable Ion Fitness Axel FI022 est réglable, ce qui permet à ce vélo d’être adapté à des personnes de toutes tailles.
Tout comme les vélos d’appartement Exerpeutic Gold 500 XLS et Ultrasport F-Bike 200B, le vélo d’appartement Ion Fitness Axel FI022 offre 8 vitesses de résistance, afin d’adapter la difficulté de votre entraînement en fonction de vos besoins et envies.
Le Ion Fitness Axel FI022 est très silencieux, et tout comme ses concurrents, vous pourrez donc profiter de votre musique ou d’un programme télévisé durant votre session d’entraînement, sans être dérangé par des bruits mécaniques gênants.
Lire notre test complet du vélo d’appartement pliable Ion Fitness Axel FI022
Vélo d’appartement pliable Exerpeutic Gold 500 XLS : le plus robuste
Exerpeutic Gold 500 XLS - Vélo d'appartement pliable à résistance magnétique, poids maximum utilisateur de 181 kg
Ce vélo d’appartement pliable constitue à nos yeux un modèle d’excellente qualité, dont la robustesse est indéniable, garantissant à ce produit de durer de nombreuses années. Il s’agit donc d’un très bon investissement, même si son prix plus élevé que ses concurrents (que nous présentons dans notre comparatif des meilleurs vélos d’appartement pliables) peut sembler décourageant.
Sa solidité se traduit dans le poids maximal que peut supporter le vélo : 181 kilogrammes, contre les 100 kilogrammes du Ultrasport F-Bike 200B.
Tout comme ce dernier modèle, le Exerpeutic Gold 500 XLS occupe peu de volume une fois replié : il n’occupera alors que la moitié de sa taille dépliée, ce qui permet de le ranger facilement et de ne pas encombrer votre intérieur.
Nous apprécions tout particulièrement la largeur de sa selle ainsi que son confort, et le fait que le réglage en hauteur de cette dernière permette au vélo de s’adapter à des personnes dont la taille va, selon le constructeur, de 1.55 m à 1.96 m. Dans les faits, en-dessous d’1.60 m, plusieurs utilisateurs ont trouvé difficile de pédaler dans une position confortable. Nous recommandons donc de n’acheter ce produit que si vous mesurez a minima 1.60 m.
Ce vélo d’appartement pliable est doté d’un capteur de pouls cardiaque situé sur les poignées, et d’un écran LCD de grand format, très lisible, affichant la distance parcourue, le temps écoulé, les calories brûlées, ainsi que votre fréquence cardiaque. Attention toutefois : la distance parcourue est indiquée en miles, et non en kilomètres ; nous aurions préféré la seconde option, mais le pays d’origine anglophone du fabricant en aura décidé autrement. Dommage qu’Exerpeutic n’ait pas songé au système métrique des autres pays.
Pour conclure, nous apprécions énormément ce modèle, qui, par sa robustesse, sa finition, son encombrement et ses performances, constitue à nos yeux l’un des meilleurs vélos d’appartement pliables. Même s’il s’avère plus onéreux que ses concurrents, le Exerpeutic Gold 500 XLS constitue un très bon investissement et devrait vous durer de longues années et vous permettre de vous entraîner efficacement et sur le long terme.
Lire notre test complet du vélo d’appartement pliable Exerpeutic Gold 500 XLS
Foire aux questions
Combien de fois peut-on utiliser un vélo d’appartement pliable par semaine ?
Tout dépend des objectifs d’entraînement que vous vous fixez. Un entraînement basé sur une utilisation tous les 2 ou 3 jours est déjà très efficace, mais vous pouvez bien entendu utiliser votre vélo d’appartement pliable de manière quotidienne. Nous ne vous proposons dans ce comparatif que des modèles solides, qui résisteront donc sans problème à un usage intensif.
Quelle est la durée de vie d’un vélo d’appartement pliable ?
Cela va dépendre du modèle que vous aurez choisi, et s’il est très bon marché ou plus onéreux, mais bien souvent, vous pouvez tabler sur une espérance de vie d’une bonne quinzaine d’années pour un vélo d’appartement pliable de bonne qualité, tels que les modèles que nous avons sélectionnés dans ce Top 3.
Quels critères retenir pour choisir le meilleur vélo d’appartement pliable ?
Nous estimons que les critères essentiels sont son confort d’utilisation, aussi bien en termes d’ergonomie que de silence, et l’adaptation du vélo à la taille de l’utilisateur.
Sachez que les vélos d’appartement pliables proposent des vitesses de résistance en général un peu moins « dures » que celles de leurs cousins non pliables, mais largement suffisantes pour un entraînement de qualité et régulier. Les modèles fixes sont davantage destinés à des sportifs d’un très bon niveau, et vous n’aurez sans doute pas besoin d’autant de degrés de difficultés si vous êtes un sportif plus « classique ». La présence d’un ordinateur de bord est également très importante, vous permettant d’avoir un aperçu de vos performances en termes de pertes de calories, de distance parcourue ou de vitesse atteinte. Autant d’éléments très motivants lorsque l’on suit un entraînement sportif !
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