Questions à se poser avant d’acheter un équipement sportif à domicile

Acheter un équipement sportif

Publié par Ladislas Leroux

Publié le 27/08/2021

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Mis à jour le 27/08/2021 @ 21:04

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Conseils utiles pour acheter un équipement sportif à domicile

Comment acheter un équipement sportif à domicile sans faire d’erreur, et sans dépenser plus que nécessaire ?

Les gens pratiquent une activité physique pour quatre raisons principales : augmenter l’endurance cardiovasculaire, la force musculaire, l’endurance musculaire et la souplesse. Si votre objectif est d’augmenter votre endurance cardiovasculaire, vous devrez effectuer des activités qui renforceront votre cœur et amélioreront votre métabolisme. La marche, le jogging, la course et le cross training sont des exemples de ces entraînements. Vous pouvez les réaliser aussi bien en plein air qu’à l’intérieur.

Pour maintenir l’habitude d’un exercice régulier, il est conseillé d’utiliser un équipement d’exercice cardio. Vous pouvez accéder à différents types de ces appareils dans les salles de fitness. Cependant, si vous pensez que vous pouvez mieux suivre votre entraînement en ayant une salle de sport à domicile, il existe une grande variété d’équipements abordables dans lesquels vous pouvez investir. Voici les éléments que vous devez prendre en compte avant d’acheter un équipement sportif à domicile :

Les activités que vous souhaitez pratiquer


Avant d’acheter un équipement sportif, pensez aux exercices que vous souhaitez pratiquer pour atteindre votre objectif de remise en forme. Si vous préférez la marche, le jogging et la course, le tapis de course est parfait pour vous. Si vous préférez le ski de fond, vous pouvez essayer les appareils elliptiques. Si vous préférez le vélo et que vous voulez être plus à l’aise pendant votre entraînement, alors le vélo stationnaire est parfait pour vous.

L’espace

Certains équipements d’exercice cardio peuvent être pliés pour vous permettre de gagner de l’espace de rangement. Les tapis de course en sont un bon exemple. Les experts en fitness recommandent les tapis de course pliants plutôt que les tapis de course non pliants car ils sont faciles à ranger. Cependant, les tapis de course pliants sont plus onéreux que leurs homologues non pliants. Les appareils qui nécessitent un espace plus important sont les machines elliptiques. Cette machine vous permet d’entraîner le haut et le bas du corps, ce qui constitue un excellent exercice général.

Les vélos stationnaires sont les équipements qui nécessitent le moins d’espace. Il est également facile de lire des magazines, des livres, de regarder la télévision tout en utilisant les vélos d’appartement. Si vous préférez effectuer d’autres activités comme celles mentionnées ci-dessus, alors le vélo d’appartement est l’équipement qu’il vous faut.

Avis

Il est toujours préférable de lire les avis des consommateurs ou de lire des guides d’achat et des comparatifs avant de se décider à acheter un appareil d’exercice cardio. Vous pouvez consulter les avis sur Internet et bien entendu consulter nos guides d’achat dédiés :

Choisir le meilleur vélo elliptique

Choisir le meilleur vélo d’appartement

Choisir le meilleur vélo d’appartement pliable

Vous pouvez également vous référer à des livres de fitness tels que les suivants, qui sont largement appréciés et que nous vous recommandons vivement :

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Budget

Vous devez déterminer l’équipement d’exercice cardio que vous voulez exactement pour tirer le meilleur profit du coût du matériel. Les experts en fitness recommandent de choisir des marques un peu chères mais de haute qualité plutôt que des marques bon marché. En effet, ces dernières sont généralement produites en série. Si vous avez l’intention d’acheter un tapis de course uniquement pour marcher, vous pouvez acheter un tapis de course de bonne qualité et durable à partir de 800 euros. Si vous êtes un coureur, les meilleurs articles se vendent généralement entre 1 300 et 1 700 euros. Les experts en fitness recommandent d’acheter des appareils elliptiques coûtant plus de 800 euros, car les machines moins chères ne peuvent résister qu’à une utilisation légère.

Il existe deux principaux types de vélos d’exercice cardio : le vélo couché et le vélo droit. Vous pouvez déjà acheter un vélo de bonne qualité au prix de 350 euros. Les marques de vélos les plus chères coûtent plus de 1 100 euros, tandis que les moins chères coûtent moins de 140 euros. Les problèmes courants des vélos de marques moins chères sont les suivants : pièces manquantes, difficultés d’assemblage, pièces fragiles ou en plastique endommagées pendant le transport.

Avoir en tête ces différents éléments lors de votre recherche des meilleurs équipements sportifs pour votre domicile vous permettra d’éviter de faire des erreurs, et vous permettra d’acheter le meilleur produit, au meilleur prix possible.

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